Что такое отчаяние

Экзистенциальный парадокс

На уровне психики отчаяние тесно связано с нереализованным стремлением добиться сверх важной цели, а также невозможностью сделать выбор — продолжать двигаться в том же направлении или сменить вектор. Если говорить проще, то человек хочет справиться с трудностями, но не знает, как

Состояние отчаяния — это крайняя точка, в которой необходимо решить — развиваться или исчезнуть.

Экзистенциальный парадокс заключается в том, что если человек способен честно признаться себе: “Я в отчаяньи, я на дне”, то он может оттолкнуться от дна (это символ твердой почвы под ногами, точки опоры) и подняться наверх, добиться большего успеха и стать более счастливым, чем раньше.

Отчаявшиеся люди, признавшие свое состояние и решившиеся действовать, часто достигают очень больших успехов. Они добиваются целей, которые другим кажутся недостижимыми.

Отчаяние – что это?

Это сильный негативный эмоциональный отклик психики на неблагоприятные внешние обстоятельства. «Чаять» в старину означало надеяться на что-то, ожидать чего-то. Отчаяние подразумевает под собой крушение надежд и несбывшиеся ожидания. Также оно появляется, когда возникают ситуации безвыходности и безысходности. Отчаявшийся человек осознает, что его внутренний мир рухнул.

В религии отчаянием считается уход от Бога. Человек начинает сознательно или неосознанно переживать целый комплекс эмоций, называемый чувством богооставленности. Религиозные деятели говорят, что отчаяние овладевает людьми, имевшими некий религиозный опыт, но переставшими практиковать религию. Они отмечают, что такое состояние может вначале не осознаваться.

Книги про отчаяние

В художественной литературе очень точно и красочно определено понятие отчаяния. Во многих произведениях ярко продемонстрированы все его стадии и превосходно показаны пути выхода из такого положения. К таким литературным шедеврам можно отнести:

1. «Судьба человека», М.А. Шолохова. Знаменитый рассказ об испытаниях Андрея Соколова, потерявшего в годы войны всю свою семью и обретшего смысл жизни в воспитании маленького мальчика-сироты.
2. «В списках не значился», Б.Л. Васильева. Военный роман о жизни и испытаниях защитника Брестской крепости в годы войны лейтенанта Николая Плужникова.
3. «Под знаком незаконнорожденных», В. Набокова. Действие романа разворачивается в вымышленном государстве, напоминающем европейские диктатуры XX века, где герой стремится заставить работать на себя философа с мировым именем.
4. «Окаянные дни», И.А. Бунина. Философско-публицистическое произведение, содержащее выдержки из личных дневников автора о временах революции и гражданской войны в России.
5. «Реквием по мечте», Х. Селби. Книга о судьбах людей, которые были сломаны под действием наркотиков и психотропных веществ.
6. «Ниже нуля», Б. И. Эллис. Современная повесть о юношеском нигилизме «золотой молодежи» Калифорнии.

Причины отчаяния

1. Разрушение надежд.

Бывает довольно часто, мы, переполненные идеями, с энтузиазмом беремся за какое-то новое дело, открываем бизнес, начинаем творческий проект. Но в силу наших ограничений, либо наоборот, завышенных амбиций, потери связи с реальностью и чувства меры, приходим к краху наших надежд. Как следствие – упадок духа, безысходность и отчаяние.

1. Потеря близкого человека.

Смерть родного человека или расставание без дальнейших перспектив на встречу, – что может быть тяжелее? Есть утраты, которые невосполнимы. Отчаяние в такой ситуации неизбежно.

1. Предательство значимого человека.

Отказ в поддержке или раскрытая “другом” тайна могут надолго выбить из колеи, привести к разочарованию, очень близкому по ощущениям к отчаянию. Измена любимого также может стать ощутимым ударом. От этого никто не застрахован.

1. Неразделенная любовь.

Эта напасть может сломить самого сильного человека и привести к серьезной фрустрации. Даже убежденные холостяки признают, что хотя бы раз в жизни испытали сильное чувство без взаимности. Особенно невыносимо наблюдать, как у объекта страсти “сносит крышу” от любви к другому человеку.

1. Тяжелая болезнь.

Это серьезное испытание даже для очень сильных духом людей. Совершенно понятна природа охватывающего при этом отчаяния. Настигнуть может, как самого человека, так и его близких.

1. “Махровый” эгоизм.

Есть люди, которые живут исключительно своими интересами. За счет своего обаяния, харизмы и непостижимой веры в то, что мир должен вращаться вокруг них, сначала они добиваются значительных успехов. Они окружены поклонниками и услужливыми друзьями.

1. Вялость души.

Замечено, что люди с активной жизненной позицией преодолевают сложные периоды легче, быстрее приходят в себя от удара, и начинают действовать. У них эффективнее срабатывает инстинкт “беги или сражайся”. Фаталисты наоборот, готовы подчиниться обстоятельствам, отдаться воле судьбы, плыть по течению. Такая привычка рано или поздно может сыграть с ними злую шутку: бурный поток событий и чувств, захватывает и увлекает на самое дно, лишая последних сил.

Предметы[]

Уникальные предметы

Зачарования

Осквернение

Азуритовая шахта

Прочие

Экзистенциальный парадокс

На уровне психики отчаяние тесно связано с нереализованным стремлением добиться сверх важной цели, а также невозможностью сделать выбор  —  продолжать двигаться в том же направлении или сменить вектор. Если говорить проще, то человек хочет справиться с трудностями, но не знает, как

Состояние отчаяния  —  это крайняя точка, в которой необходимо решить  —  развиваться или исчезнуть.

Экзистенциальный парадокс заключается в том, что если человек способен честно признаться себе: “Я в отчаяньи, я на дне”, то он может оттолкнуться от дна (это символ твердой почвы под ногами, точки опоры) и подняться наверх, добиться большего успеха и стать более счастливым, чем раньше.

Отчаявшиеся люди, признавшие свое состояние и решившиеся действовать, часто достигают очень больших успехов. Они добиваются целей, которые другим кажутся недостижимыми.

Что такое отчаяние: синонимы, определения

Существует множество понятий, которые так или иначе связаны с термином «отчаяние». Вот некоторые из них:

• Отчуждение — то, что человек чувствует, когда ему кажется, что он отличается от общества. Он чувствует себя отрезанным и недостойным своего окружения.
• Покинутость — это чувство болезненного одиночества, брошенности и ненужности.
• Обреченность приходит, когда человек потерял все, что имел в жизни, и думает, что никогда не сможет получить это обратно. Он чувствует, что жизнь закончилась.
• Ограниченность — означает невозможность бороться с миром, отсутствие возможностей, умственные или физические недостатки.
• Беспомощность — это то ужасное состояние жертвы, когда попытки противостояния бесполезны.

Производство

Производство картины было запущено в феврале-марте 1993 года, сразу после выхода в прокат предыдущего фильма Роберта Родригеса «Музыкант». «Отчаянный» не планировался как официальное продолжение первого фильма, а должен был стать его высокобюджетным ремейком. Однако Квентин Тарантино предложил несколько изменить сюжет, чтобы у Родригеса получилась его собственная трилогия «Мексиканские доллары», по аналогии со знаменитой трилогией спагетти-вестернов «Доллары» Серджо Леоне, в которой также нет прямой связи между частями, однако многие персонажи появляются во всех частях. Название каждого фильма в серии должно было иллюстрировать одно из прозвищ главного героя, и сначала фильм должен был называться «The Gunman» (исп. El Pistolero

), но по требованию студии название было сменено наDesperado . Однако Роберт Родригес добился того, чтобы в Мексике фильм вышел под первым названием.

Во второй половине 1993 года Родригес и его жена, продюсер фильма Элисабет Авельян, начали подбор актёров. На главную женскую роль пробовалась актриса Дженнифер Лопес, но было решено взять неизвестную актрису из Мексики Сальму Хайек, которая после участия в фильме приобрела большую популярность в США. Главная мужская роль досталась Антонио Бандерасу, впоследствии много раз участвовавшему в фильмах Роберта Родригеса. Многие актёры, играющие второстепенных персонажей, также снимались у Родригеса, в таких фильмах как «Мачете», трилогия «Дети шпионов», «От заката до рассвета» и т. д. В фильме появились и актёры из оригинального «Музыканта», например, Карлос Гальярдо, сыгравший главную роль в первом фильме, здесь появился во второстепенной роли Кампы

. А специально для Стива Бушеми в фильме была написана небольшая роль. Однако создатели никак не могли найти подходящего имени для персонажа и решили так и назвать его —Бушеми . Небольшую роль бухгалтера в сцене перестрелки в баре сыграл помощник режиссёра Диего Сандоваль. Родригес дал небольшие роли в фильме и своим сёстрам, Анджеле Ланца и Патрисии Вонне. Рауль Хулия был подписан на рольБучо , но ему пришлось покинуть проект из-за осложнений со здоровьем, и роль досталась Жоакиму Ди Алмейда. Сам Хулия вскоре умер, так и не дождавшись премьеры фильма.

Из-за небольшого бюджета ($7 млн.) создателям пришлось отказаться от многого. В фильме почти отсутствуют спецэффекты, а все трюки исполняют два каскадёра. Антонио Бандерас отказался от исполнения трюков из-за низкого гонорара, но он самостоятельно играл на гитаре во всех сценах, где это требовалось от его персонажа.

Съёмки фильма проходили в США и Мексике в 1994 году. Основными городами съёмок стали Сьюдад-Акунья в Мексике и Дель Рио в американском Техасе. Съёмки сцен на барной площадке, где состоялся разговор героев Стива Бушеми и Чич Марина, проходили в реально существующем баре под названием «Corona Club». После окончания съёмок владельцам бара было разрешено оставить часть реквизита и фотографии съёмочной группы, которые украсили стены заведения. Съёмки также проходили в павильонах и на природе. Весь съёмочный процесс был завершён уже к концу 1994 года, однако премьера фильма состоялась лишь 25 августа 1995 года.

От отчаяния — к чаяниям своей души

Отчаяние — что делать с ним?

Бороться с отчаянием можно, зная методы борьбы. Именно они открываются на тренинге Системно-векторная психология Юрия Бурлана.

Здесь мы учимся самым важным вещам:

Понимать себя, особенности своей психики и те бессознательные процессы, которые нами управляют.

Осознавать наши настоящие, природные желания и чаяния и способы их реализации.

Видеть всю линейку причинно-следственных связей событий в нашей жизни и понимать, как запускается тот или иной механизм наших реакций на внешний мир, в том числе причины отчаяния.

Эффективно взаимодействовать с другими людьми на базе понимания их психики.

В результате осознания себя отчаяние отпускает. Тысячи людей начали ощущать радость и счастье от жизни, овладев знаниями по системно-векторной психологии. Вот что они говорят:

Автор Наталья Жалнина

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Отчаяние у человека пройдет навсегда

Выйти из состояния экзистенционального отчаяния можно только путем изучения человеческой психики. В буквальном смысле того, какими мы созданы и для чего.

Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана дает возможность понять этот процесс изнутри в полном объеме.

С помощью знаний системно-векторной психологии вы раскрываете все свои особенности, осознаете, почему вас не понимают другие, в чем ваше предназначение и как его реализовать. Осознание того, как устроена психика других людей, позволяет звуковику на отличиях от других глубже познать и себя. Это влечет за собой невероятное объемное наполнение и позволяет выйти из плохих состояний. Как следствие раскрытия психики полностью меняется восприятие себя и мира вокруг.

Звуковик начинает видеть математически точные причинно-следственные связи между всеми процессами прошлого и настоящего и их развития в будущем, как снаружи, так и внутри. Складывая свое восприятие из постепенно приходящих осознаний, звуковик приобретает совершенно новую объективную и точную картину мира.

Понимать свое отчаяние. Вопросы «Кто я?» и «В чем смысл моей жизни» начинают наполняться, как следствие уходят плохие состояния. А потом начинают приходить все новые и новые открытия, большое наслаждение от каждой новой мысли. Этот процесс ничем нельзя остановить.

Звуковик рожден, чтобы постичь бесконечность, но не эзотерическую, а реальную. Живя в этом мире, среди других людей.

У звуковика очень важная роль в этом мире. В своем потенциале он способен испытать самое большое наслаждение из всех от реализации своих природных свойств и задач. А именно от познания себя и раскрытия бессознательного.

Как можно определить состояние отчаяния

Человеческий организм обладает большим набором чувств, именно поэтому определить точно, что такое отчаяние очень трудно. Есть несколько подобных чувств, которые тесно связаны с отчаянным состоянием, а именно:

• Безысходность. Когда человек не видит выхода из сложившейся ситуации. Чувство безысходности — это одна из составляющих эмоций отчаяния.
• Отрешенность. В такие моменты человек становиться более замкнутым, и ощущает при этом чувство обиды, так как в моменты одиночества, кажется, что все настроены против вас. Стоит понимать, что это ложное суждение.
• Ограниченность. Человек в этом состоянии может выполнять только простейшие физические нагрузки, и то с большим трудом.
• Беспомощность. В таком состоянии человек чувствует себя обессиленным и неспособным влиять на события. Чувство отчаяния и беспомощности, часто проявляются вместе.

Все эти состояния могут проявляться как одновременно, так и по очереди, через разные промежутки времени.

Если вы замечаете за собой или за кем-то из вашего окружения, подобные симптомы, тогда нужно срочно обратится за помощью. Отчаяние может быть вызвано обыкновенным стрессом от определенных ситуаций или событий, но стоит также учитывать и потусторонний характер возникновения недуга.

Подобные симптомы, как при отчаянии, могут быть вызваны тем, что на вас навели порчу.

Тайные магические обряды могут устранить энергетические барьеры или закрыть повреждения оболочки, Простая медицина или психотерапия не сможет справиться с такими тонкими проблемами. Уже много веков люди используют такие знания, чтобы снять чувство тревоги, отчаяние, злости и так далее

Очень важно не попасть на мошенников, которые, на самом деле не обладают тайными знаниями. Такие умения передаются только избранным людям

Если ваша энергетическая оболочка повреждена, то вы не сможете справиться самостоятельно с отчаянием. В таких случаях, даже традиционная медицина не может помочь. Попробуйте обратиться к специалистам, которые владеют тайными знаниями.

Многие скептически относятся к подобным методам воздействия, и не верят в подобные ритуалы и обряды, однако это совсем не означает, что их нет.

В любом случае, у вас не останется другого выбора, и вам придется попробовать воспользоваться древними знаниями наших предков, чтобы избавится от плохого самочувствия.

Можно ли преодолеть отчаяние в себе

Чтобы преодолеть отчаяние необходимо не просто поменять точку зрения на многие вещи  —  нужно научиться мыслить по-новому.

На вопрос о том, как справиться с отчаянием, психологи рекомендуют не отвергать свое состояние. Стоит признать, что находитесь в отчаянии и имеете на него право. Такая установка помогает найти опору в том, что можно быть самим собой.

Когда отчаяние граничит с безысходностью, позвольте себе немного погрустить. Слезы помогают снять напряжение

Но, очень важно четко обозначить для себя время на грусть и слезы. Например, 30 минут в день

В противном случае длительное пребывание в плаксивым состоянии только усилит дискомфорт.

• Если вы задумываетесь, о том, как бороться с отчаянием, то будьте максимально откровенны с собой. Задайте себе несколько вопросов: Зачем мне эта ситуация?
• Что она мне показывает?
• Какую пользу я могу из нее извлечь?
• Как мне продолжить полноценную жизнь?
• Как улучшить жизнь?
• На что я могу опереться в этой ситуации?

Необходимо в деталях представить себе и максимально неблагоприятный вариант развития событий. Снова спросите себя:

Что произойдет если все будет очень плохо? Что я буду тогда делать, что буду чувствовать?

Страшно ли мне будет, когда все произойдет?

Как я смогу выбраться из самого сложного положения?

Такие вопросы дают возможность мысленно “прожить смерть” (крушение всех планов, надежд), понять, что уже ничего не страшно и существую пути выхода из самой сложной ситуации.

Но что делать, если отчаяние накатило внезапно, из-за неожиданной потери, неприятного известия? В таком случае помогают приемы скорой психологической самопомощи:

1. Концентрация на дыхании. Сконцентрируйтесь на ритмичных медленных вдохах и выдохах. Постарайтесь задействовать для дыхания диафрагму. Такой прием дает возможность обеспечить хорошее снабжение мозга кислородом и немного успокоиться.
2. Несколько глотков. Наберите полный стакан воды и не спеша, маленькими глотками выпейте его. В ситуации стресса, растерянности тело нуждается в жидкости больше, чем в еде.
3. Свежий воздух и движение. Выйдите на улицу, походите в быстром темпе минут 20-30. Активное движение позволит снизить уровень стресса.
4. Крепкий сон. Даже, если кажется, что заснуть не удастся, стоит принять снотворное и выспаться. Сон необходим, чтобы нервная система восстановилась, а ваш мозг сумел спокойно осознать случившееся.
5. Пауза. Принцип, которым всегда пользовалась Скарлетт О’Хара —  я не буду думать об этом сейчас, я подумаю об этом позже,  —  отлично работает и ситуации острого стресса, отчаяния. Пауза дает возможность понять, что произошло, принять ситуацию и найти оптимальное решение, чтобы ее преодолеть.

То, как решит действовать человек в ситуации отчаяния  —  его личный выбор. Некоторые люди смиряются и погружаются в пучину отчаяния, не пытаясь из нее вынырнуть. Другие же после непростой борьбы с самим собой отталкиваются от дна и всплывают на поверхность. Снова видят позитив, перспективы, свою силу.

Ситуация, в которой человек впал в отчаяние, индикатор того, к чему он не был готов

А это значит, что в будущем нужно уделить особое внимание той сфере, которая стала причиной отчаяния

К чему может привести отчаяние?

Сильнейшие потрясения никогда не проходят бесследно для человека. Большинству людей в таких состояниях приходится обращаться за помощью к психологу или психотерапевту, так как самостоятельно справиться с чувством поражения и безысходности практически невозможно. Существует целый перечень симптомов, чем опасно отчаяние для человека. Наблюдая даже несколько из них у себя или своих близких, стоит незамедлительно обратиться за квалифицированной помощью:

• депрессия;
• бессонница или же постоянное желание спать;
• головные боли;
• чувство одиночества, потерянности и уверенности в бесцельности жизни;
• утрата объективного восприятия событий и концентрации внимания;
• желание полной изоляции и избирательный контакт с людьми;
• спутанность мыслей;
• тяга к психотропным препаратам: алкоголю, никотину или наркотикам;
• снижение умственной и физической работоспособности;
• суицидальные мысли или попытки совершения самоубийства.

Подведем итоги

Итак, когда вы знаете определение чувства отчаяния, и полностью понимаете, что это такое. Можно с уверенностью сказать, что от этого чувства необходимо, как можно быстрее избавиться.

Отчаяние — это эмоциональное состояние человека, которое возникает при утрате какой-то материальной или нематериальной ценности.

Чтобы отчаяние не смогло перерасти в хронические заболевания или психическое расстройство, необходимо четко понимать свое состояние. И найти любые способы как справиться с отчаянием, чтобы сделать свою жизнь намного лучше. Если вы не знаете, что помогает человеку справиться с отчаянием, тогда можете обратиться за помощью к психологу или другому специалисту.